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たったこれだけ!?確実に禁煙できる超シンプルな方法とは!?

タバコを吸える場所が減ったり、タバコ税の値上げで禁煙する人は多いです。
しかし、禁煙がうまくいかず、悩んでいる人も少なくありません。

やめよう、吸わないようにしようと考えていても、どうしても吸ってしまうという声はよく聞きますよね。

そんなどうしてもタバコをやめられない人に見てほしい、タバコのやめ方の動画が今話題になっています。

タバコをやめるにはどうすればいい?


投稿者はYouTuberのDJ社長【レペゼン地球】(@DJ_Shacho)さん。
ちょっと長すぎる前置きの末に、彼が提唱するタバコのやめ方はとても簡単。
吸いたくなったら我慢すること。

ただこれだけです。
いや、その通りなんですが、その我慢ができないから禁煙に失敗してしまうのではないんですか?とツッコミたくなってしまいますね(笑)。

しかし、この動画に納得してしまう人が続出しているのです。

正論ながら実は盲点だった!?


この投稿には、“正論過ぎる”や“我慢するという発想はあまり出てこない”というコメントがたくさん寄せられています。

確かに禁煙と聞くと、時間をかけてタバコのニコチンやタール数を低いものに変えていったり、一気に我慢するのではなく、少しずつタバコから離れていくという方法がよくとられます。

そのため、“我慢する”というのは意外と使われていないのかもしれませんね。

思わぬ盲点から、注目を集めたDJ社長の禁煙方法。
では、ここからはこの方法以外で多くの人が効果を体感している禁煙方法を紹介していきましょう。

next>禁煙したいならぜひ○○を試してみよう!

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