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見たくない人も多い!それでも辛い人が鬱ツイートをする理由とは!?

Twitter上では、自分が辛いと思っていることなどを嘆く呟きを見かけることがあります。
そんなつぶやきのことを“鬱ツイート”と呼びます。

Twitterを使っている人は、自分の知り合いがつぶやいたものや知り合いがリツイートして流れてきた鬱ツイートを見たことがあるでしょう。

そんな鬱ツイートに良くない印象を持っている人は少なくありません。

鬱ツイートを見ると、自分も辛くなるという人も…


鬱ツイートが流れてきたらブロックしたりフォローを外すと言う人も少なくありません。

そんな鬱ツイートを投稿する人々は人々はどんな気持ちで吐き出しているのでしょうか?
今、そんな人々の心理を解説したちなつ@Mercy-aika🎃(@chinatu_mercy)さんの投稿が話題になっています。

吐き出すことで、“カタルシス効果”を得ている!?


ちなつさんが言うには、自分の辛い状況を言葉にして吐き出すことで、気持ちが楽になるカタルシス効果を得ていると言います。

誰しも思っていることを口に出すことで、すっきりしたという経験はあるでしょう。
そんな気持ちがすっきりするという効果を狙って鬱ツイートをするのです。

そのため、ちなつさんはそれをしないと辛さで潰れてしまうと述べています。

next>共感の声、そして、それでも鬱ツイートを見たくないのなら…

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